カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2025年3月 (1)
- 2024年4月 (8)
- 2024年3月 (8)
- 2024年2月 (11)
- 2024年1月 (8)
- 2023年12月 (10)
- 2023年11月 (9)
- 2023年10月 (13)
- 2023年9月 (9)
- 2023年8月 (12)
- 2023年7月 (16)
- 2023年6月 (13)
- 2023年5月 (13)
- 2023年4月 (10)
- 2023年3月 (9)
- 2023年2月 (8)
- 2023年1月 (11)
- 2022年12月 (14)
- 2022年11月 (17)
- 2022年10月 (11)
- 2022年9月 (9)
- 2022年8月 (14)
- 2022年7月 (15)
- 2022年6月 (16)
- 2022年5月 (14)
- 2022年4月 (16)
- 2022年3月 (16)
- 2022年2月 (8)
- 2022年1月 (10)
- 2021年12月 (12)
- 2021年11月 (15)
- 2021年10月 (18)
- 2021年9月 (20)
- 2021年8月 (21)
- 2021年7月 (15)
- 2021年6月 (17)
- 2021年5月 (18)
- 2021年4月 (20)
- 2021年3月 (19)
- 2021年2月 (15)
- 2021年1月 (11)
- 2020年12月 (15)
- 2020年11月 (18)
- 2020年10月 (17)
- 2020年9月 (17)
- 2020年8月 (16)
- 2020年7月 (21)
- 2020年6月 (20)
- 2020年5月 (19)
- 2020年4月 (17)
- 2020年3月 (13)
- 2020年2月 (14)
- 2020年1月 (8)
- 2019年12月 (14)
- 2019年11月 (11)
- 2019年10月 (16)
- 2019年9月 (12)
- 2019年8月 (16)
- 2019年7月 (14)
- 2019年6月 (12)
- 2019年5月 (14)
- 2019年4月 (11)
- 2019年3月 (12)
- 2019年2月 (10)
- 2019年1月 (10)
- 2018年12月 (15)
- 2018年11月 (20)
- 2018年10月 (19)
- 2018年9月 (14)
- 2018年8月 (19)
- 2018年7月 (13)
- 2018年6月 (11)
- 2018年5月 (11)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (6)
最近のエントリー
HOME > 荻山和也のブログ > 荻山和也の日常 > 月曜断食してみる
荻山和也のブログ
月曜断食してみる
いつも楽しく読んでいるブロガーさんが、これは！と紹介していた本。
すごく分かりやすい文章で、この手にの本にありがちな、
同じことを何回も何回も何回も、ということもなく、
あえて繰り返されているところは、特に重要なのだな！と思えるそんな本でした。
さらに、ただ痩せるのみならず、もしかしたら花粉症まで解消する!?と、荻山にはうってつけ。
本が届いたのが昨日、そして今日は月曜日。
ということで、始めました。今日から、月曜断食。
ひとまずは１クール、４週間のチャレンジです。
細かい方法は、本を読んでいただくとして、
結果は、本人をみてご確認ください（１か月後ですよ！）
カテゴリ:
2018年6月 4日 11:08
同じカテゴリの記事
2018/06/12
池袋「てしごとや」へ
今までにも何回か訪れた事のある、 「てしごとや」 魚料理と、他のお店ではなかなか味わえない一品料理が楽しめる、 荻山お気に入りのお店です。 予約が取れなかったので、この日は直接お店に向かい、 待つ...
2018/06/01
ダブルダブルバーガー
不意に食べたくなるもの、それがマクドナルド。 その昔は、ダブルバーガーとダブルチーズバーガーがメニューに共存していましたが、 いつの頃からか、ダブルチーズバーガーのみに。 そんな訳で、オーダー時に「...
Instagram